Nhiệt miệng rất khó chịu và gây cản trở cho sinh hoạt ăn uống rất nhiều. Nhiệt miệng tuy không nguy hiểm nhưng có thể khiến bạn đau đớn, khó chịu nhiều ngày liền. Chính vì thế ngay khi bị nhiệt miệng, bạn hãy tìm cách trị nhiệt miệng nhanh chóng để chấm dứt cơn đau này nhé. Nếu chưa biết cách trị nhiệt miệng nhanh hết thì #BlogSốngKhoẻ sẽ gợi ý đến bạn những cách trị nhiệt miệng tại nhà đơn giản trong video này nhé.
– Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng thường xuất hiện bên trong niêm mạc má hoặc môi, nướu và gây đau đớn. Nhiệt miệng chỉ là vết loét nhỏ, nông, có màu trắng, thỉnh thoảng màu vàng, viền xung quanh là màu đỏ và có dạng hình tròn hoặc oval. Khi bị nhiệt miệng sẽ làm quá trình ăn uống của bạn diễn ra khó khăn hơn do thức ăn dính vào vết thương gây rát hoặc khi răng vô tình cắn trúng nốt sưng nhiệt miệng sẽ gây đau đớn.
– Nguyên nhân gây nhiệt miệng
Dù nhiệt miệng rất phổ biến nhưng bạn biết không, hiện nay khoa học chưa ai chứng minh được nguyên nhân gây nhiệt miệng là gì. Những gì chúng ta biết về nhiệt miệng chỉ đơn giản là do vệ sinh răng miệng không đúng cách, thời thiết nóng, vô tình cắn trúng má môi, v.v
– Cách trị nhiệt miệng đơn giản hiệu quả tại nhà
Vì chưa tìm được nguyên nhân gây nhiệt miệng nên chúng ta chỉ có thể làm giảm cơn đau nhiệt miệng và giúp nó biến mất nhanh chóng chứ chưa thể có phương pháp nào trị nhiệt miệng dứt điểm không tái phát được. #BlogSốngKhoẻ mách bạn những cách trị nhiệt miệng đơn giản như sau:
1/ Cách chữa nhiệt miệng tại nhà bằng nước muối
Nước muối có khả năng sát khuẩn tốt, mặc dù súc miệng bằng nước muối sẽ hơi rát ở những chỗ bị nhiệt miệng nhưng đây là cách trị nhiệt miệng đơn giản nhất đấy.
– Khuấy 1m muối với 1 cốc nước ấm nhỏ
– Súc miệng với nước muối trong 30s rồi nhổ ra.
– Nên súc miệng với nước muối sau vài giờ để diệt khuẩn.
2/ Cách chữa nhiệt miệng hiệu quả từ baking soda
Baking soda là loại muối nở có nhiều công dụng hay. Baking soda giúp cân bằng độ pH và giảm viêm để vết loét nhiệt miệng nhanh lành hơn.
– Khuấy 1 muỗng baking soda với 1 cốc nước ấm nhỏ
– Súc miệng với dung dịch trị nhiệt miệng trên trong 30s rồi nhổ ra.
– Nên súc miệng với baking soda sau vài giờ để diệt khuẩn.
3/ Cách chữa nhiệt miệng dân gian từ mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn nên là một trong những cách trị nhiệt miệng hiệu quả đấy. Mật ong còn có hiệu quả làm vết nhiệt miệng bớt đau và sưng đỏ giúp bạn mau chóng đẩy lùi được cơn đau hơn.
– Thoa mật ong lên vết nhiệt miệng 4 lần mỗi ngày
– Nên chọn mật ong nguyên chất, mua ở những chỗ uy tín
4/ Cách trị lở miệng bằng dầu dừa
Dầu dừa là loại nguyên liệu làm đẹp từ trong ra ngoài rất hữu ích. Dầu dừa kháng khuẩn rất tốt vì chứa acid lauric có thể giúp giảm đau, giảm sưng do nhiệt miệng gây ra. Có nhiều cách trị nhiệt miệng từ dầu dừa như:
Cách 1 thoa dầu dừa lên vết nhiệt miệng nhiều lần trong ngày đến khi lành vết thương
Cách 2 khuấy 1 muỗng dầu dừa vào 1 cốc nước rồi súc miệng 2-3 lần/ngày
5/ Cách chữa nhiệt miệng bằng bột sắn dây
Bột sắn dây có tính mát nên nếu bạn đang bị cơn đau nhiệt miệng hoành hành thì hãy áp dụng cách trị nhiệt miệng bằng bột sắn dây nhé. Bột sắn dây rất dễ mua và có giá cũng rất rẻ.
Cách dùng bột sắn dây trị nhiệt miệng
– Pha 2 phần nước sôi, 1 phần nước nguội vào ly.
– Đổ bột sắn dây vào ly rồi khuấy đều, muốn đặc nhiều thì cho bột sắn dây nhiều.
6/ Ăn sữa chua trị nhiệt miệng
Sữa chua có tác dụng lợi khuẩn do có men vi sinh sống có tác dụng diệt vi khuẩn HP gây nhiệt miệng. Thế nên bạn nên ăn sữa chua hằng ngày khi bị nhiệt miệng để trị nhiệt miệng nhanh nhất nhé.
7/ Cách chữa nhiệt miệng hiệu quả từ cây rau ngót
Rau ngót có tác dụng thanh nhiệt, giải độc được sử dụng nhiều trong bữa cơm hàng ngày giúp giải nhiệt. Nếu bạn muốn trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà thì có thể sử dụng lá rau ngót nhé.
– Rửa sạch, giã nát lọc bã lá rau ngót, khuấy với 1 chút mật ong
– Dùng tăm bông sạch thấm hỗn hợp thoa lên vết nhiệt miệng 2-3 lần/ngày.
8/ Uống nước dừa trị nhiệt miệng
Nước dừa có tác dụng thanh lọc và giải nhiệt cơ thể khá tốt. Tuy nhiên nếu bạn là người có bụng yếu thì không nên uống nước dừa thường xuyên vì dễ lạnh bụng. Uống nước dừa trị nhiệt miệng khá đơn giản, bạn chỉ cần uống nước dừa 2 lần/ngày là có hiệu quả. Nhưng bạn nên uống nước dừa là sáng sớm và chiều trước khi ăn liên tục từ 2 đến 3 ngày sẽ trị nhiệt miệng hiệu quả.
Với 8 cách trị nhiệt miệng tại nhà này #BlogSốngKhoẻ thấy nhiều người đã áp dụng và thành công. Ngay khi bị nhiệt miệng bạn hãy áp dụng cách trị nhiệt miệng mau hết này nhé. Bạn còn biết thêm mẹo trị nhiệt miệng nào hay không thì hãy bình luận bên dưới nhé.
